Quantcast

Γιαγιά 110 ετών μοιράζεται συμβουλές για μακροζωία και το ένα φαγητό που τρώει κάθε μέρα

Η Yoshiko Miwa είναι 110 ετών. Γιόρτασε τα γενέθλιά της τον Φεβρουάριο του 2024 και με 110 χρόνια ζωής πίσω της, η Yoshiko Miwa δεν δείχνει διατεθειμένη να βυθιστεί στα αρνητικά γεγονότα της ζωής και προτείνει να μην το κάνει κανένας.

Το γηραιότερο εν ζωή άτομο ιαπωνικής καταγωγής στις Ηνωμένες Πολιτείες, σύμφωνα με το Gerontology Research Group, η Miwa προτιμά να εστιάζει στις στιγμές που ήταν πιο ευτυχισμένη. Έχει ζήσει την ισπανική γρίπη, τον Δεύτερο Παγκόσμιο Πόλεμο και τις απώλειες των γονιών, των αδερφών και των φίλων της. Παρόλα αυτά, η συμβουλή μακροζωίας της υπεραιωνόβιας είναι: Μην σταματάτε.

Η Miwa ανήκει στους Ιαπωνοαμερικανούς δεύτερης γενιάς που στάλθηκαν σε στρατόπεδα συγκέντρωσης κατά τη διάρκεια του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου. «Αποκαλούνται συχνά “gaman”, δηλαδή οι άνθρωποι που αντέχουν το φαινομενικά αφόρητο με επιμονή, υπομονή, ανεκτικότητα και αξιοπρέπεια», λέει ο γιος της, Alan Miwa στο TODAY.com.

Διαβάστε το δημοσίευμα στο oloygeia.gr